みなさん、こんにちは！ みっかーです。
【今月の目標】として、11月の目標を書いてから、またまた1ヶ月が経ちました。
今日から12月です！！！
北海道では雪が降っているとニュースで見ました。
寒い地域でも山に雪が降っているみたいですね。
静岡では、富士山がすでに雪化粧をして、いよいよ冬が来るなと感じています。
お互い、体調管理に気をつけましょう！
さて、私は1日を大切に過ごすべく、毎月目標を立てています！！！
先月の目標の振り返りをしつつ、今月の目標について書いていこうと思います😊
目次
先月の目標の振り返り
先月は、
簿記２級に合格する！！！
という目標でした。
結果は、、
まだ出ていません！笑
12月5日に合否が出ます！
今のところ、6日にブログにて結果をお伝えする予定です😌
やるべきことはやったので、
あとは受かってたらラッキーくらいに思っています🌸
今月の目標
生活リズムを変える！！！
先月は簿記の勉強が中心の規則正しい生活を送っていましたが、
今はYouTubeをだらだら見る生活に…。😅
夜寝る前も、よくないと分かっていながら、
YouTubeを見てしまいました。
おかげで眠りが浅く、
朝起きられない状況です😱
自分の健康に良くないし、
これから早起きしなければいけないことが多々あります。
年末にかけて、旅行や外部活動があったり、
新年には夫の実家へ泊まるなどなど。
慣れてないと、いきなり早く起きるのは厳しいです。
簿記後の娯楽にも一旦区切りをつけ、ちゃんとした生活リズムにしたいと思いました！
具体的なアクションプラン
・寝る2時間前からスマホ・パソコン画面は見ない！
→これが生活リズムを崩す一番の原因だと思うから。夜YouTubeとは距離を置く。
・朝起きてからやることを夜のうちに決めておく！
→何も予定がないと『起きなくていっか！』と思ってしまうから。笑
・23時寝、8時起きのサイクルを作る！
→いきなりは難しいから、少しずつ前に前にずらしていく。
まとめ
ということで【今月の目標】は、
生活リズムを変える！！！
【具体的なアクションプラン】としては、
・寝る2時間前からスマホ・パソコン画面は見ない！
・朝起きてからやることを夜のうちに決めておく！
・23時寝、8時起きのサイクルを作る！
です！！！
「みなさんの、今月の目標はなんでしょう？」
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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1年続けられたことが、純粋に嬉しかったです😊
ずっと書きたかったことが少し書けた気がします😌
