みなさん、こんにちは！ みっかーです。
【今月の目標】として、5月の目標を書いてから、またまた1ヶ月が経ちました。
今日から6月です！！！
もう半袖で過ごせるくらい暑くなってきました👕
季節の変わり目、体調管理には気をつけたいものです。
さて、私事ですが、5月は今日1日を楽しく過ごすために、
遊びの予定を先に入れて過ごす！！！
という目標を立てました。
結果どうだったかというと、、、
今年一番楽しめた！！！
今月は、めちゃくちゃ遊びました✨✨✨
本当に楽しかったです🥰
遊びのToDoリストを作り、スケジュール帳に書き込んだことにより、
遊びが現実になりました！！！
↓↓↓
一番大きかったのが、
ピアノに触れる時間が断然増えたこと🥰
GWがあったことも理由の一つではあるとは思いますが、
それ以外もピアノを弾く日がありました♪ やっぱり楽しい✨
しかし、スケジュールを詰め込みすぎたあまり、
睡眠時間が削れてしまったり、寝るのが遅くなってしまったりしました😱
そして、実際目が痛くなったり、頭痛がしたり、
体調が悪くなることがありました😭
※4月もそんなこと書いていた気がする。泣
ということで、このことを踏まえて、
睡眠を第一優先にして遊ぶ！！！
先月の経験から、遊びのToDoリストを作ると、
本当に楽しめることが分かりました。
しかし、遊びと言っても、
睡眠を疎かにして体調を悪くしては、元も子もありません。
ですので、生活習慣を整える月だと思って、決まった時間に寝るようにし、
6月は健康的な生活を送りたいと思います！
「みなさんの、今月の目標はなんでしょう？」
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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本当に楽しかったデート💕
読者のみなさんからの、応援がとても嬉しかったです✨
