みなさん、こんばんは！ みっかーです。 突然ですが、みなさんはよく寝ていますか？ 私はよく寝ています。 仕事があっても、必ず７時間は眠るようにしています。 長いと１０時間くらい寝ています笑 今までは睡眠に対して、そこまで重要だとは感じていなかっ…